Pera Asiatica

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Características

Muy apreciada por sus propiedades nutritivas y su delicado sabor. Se recomienda en regímenes por su bajo contenido calórico,cerca de 53 calorías por cada 100 gramos. Contiene vitaminas B1,B2 y niacina o B3,todas del Complejo B,que regulan el sistema nervioso y el aparato digestivo; fortifican el músculo cardíaco; protegen la piel y el cabello y son esenciales para el crecimiento. También vitaminas A y C,es rica en minerales como calcio,fósforo,magnesio,cobre y potasio,además de taninos,ácidos oleico,palmítico,glutamínico. cafeico,linoleico,aspártico,ácido fólico y ascórbico. Su contenido de fibra mejora la digestión. Tiene propiedades astringentes.


Especificaciones
Tipo de fruta Manzanas y peras

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