Ayuno consciente, Endika Montiel

PLANETA-PLU: 3017204
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Ayuno consciente, Endika Montiel

$ 49.000

Referencia

3028080

Autor

Endika Montiel

Editorial

Editorial Planeta

Encuadernación

Rústica con solapas

ISBN

9789584292704

Sinopsis

El ayuno intermitente es un método de dieta que no solo ayuda a controlar el peso y mejorar la salud, es una forma de alimentación que nos hace conscientes del funcionamiento y de las necesidades de nuestro cuerpo. Tras años de aprendizaje, Endika Montiel asesora en esta disciplina a deportistas de élite y personas interesadas de toda España.

Año de publicación

2021

Número de páginas

256

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