Referencia
9786287735637
Autor
Eleanor J. Winslow
Editorial
GSF
Encuadernación
Rústica
ISBN
9786287735637
Sinopsis
Cómo enfrentar la ansiedad es la guía práctica que estabas esperando. Con estrategias simples y efectivas, aprenderás a calmar tu mente, gestionar el estrés y recuperar el equilibrio. Este libro te ofrece herramientas para transformar la ansiedad en una oportunidad de crecimiento. Toma el control y comienza a vivir sin que el miedo o la incertidumbre dicten tu camino.
Año de publicación
2025
Número de páginas
202