Referencia
3029218
Autor
Pablo Zumaquero
Editorial
Editorial Planeta Colombiana SA
Encuadernación
Rustica con solapa
ISBN
9786287611009
Sinopsis
Llevamos años con dietas restrictivas en las que te hartas de comer pollo a la plancha y lechuga para bajar las calorías, pero con nulo o poco ejercicio y actividad. Pablo ha escrito este libro con un fin claro: ayudarnos a que no comamos perfecto, sino a que adoptemos un nuevo enfoque nutricional.
Año de publicación
2023
Número de páginas
288