Name: Rodillo De Yoga Sportfitness Azul
Brand: SPORTFITNESS
SKU: 104996066
Price: 51000 COP
Availability: InStock

SPORTFITNESS

Deportes y fitness

Acondicionamiento físico

Accesorios para gimnasio

Rodillo De Yoga Sportfitness Azul

<ul><li>SKU: FT211</li><li>Código: 071405</li><li>grabado de  5″ X 13″ (13 cms x 33 cms aprox)</li><li>medida 30 cms de largo x 10 cms de diametro</li><li>Marca: Sportfitness</li><li>El Rodillo de Yoga Sportfitness o Rodillo de yoga 13 x 33 cms sportfitness es ideal para la practica de yoga y para masajes; también para la rehabilitación de todos los grupos musculares.El Rodillo de Yoga Sportfitness también conocido como rodillo de espuma o foam roller es una herramienta versátil que se utiliza en prácticas de yoga, pilates, fisioterapia y entrenamientos de acondicionamiento físico. Sus principales utilidades son:El rodillo de yoga se usa para realizar técnicas de liberación miofascial, que ayudan a liberar la tensión y las adherencias en los tejidos musculares y la fascia (una capa de tejido conectivo que rodea los músculos). Esto puede mejorar la flexibilidad y reducir la rigidez muscular.Actúa como un dispositivo de auto-masaje, permitiendo a las personas masajear sus propios músculos para aliviar la tensión y el dolor. Es especialmente útil para tratar los puntos gatillo o “nudos” en los músculos.Utilizar un rodillo de yoga antes o después del ejercicio puede ayudar a aumentar la flexibilidad muscular y la movilidad articular, lo que puede mejorar el rendimiento físico y reducir el riesgo de lesiones.Ayuda a acelerar la recuperación muscular después del ejercicio intenso al aumentar la circulación sanguínea y reducir la acumulación de ácido láctico en los músculos.Al usar el rodillo de yoga, las personas pueden identificar y tratar desequilibrios musculares, ayudando a mejorar la postura y la alineación corporal.El masaje con el rodillo de yoga puede tener un efecto relajante, ayudando a reducir el estrés y la tensión general en el cuerpo.</li></ul>

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Rodillo De Yoga Sportfitness Azul

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