Referencia
4009565
Autor
Perrine, Stephen
Editorial
Grijalbo
Encuadernación
Tapa blanda
ISBN
9786287649576
Sinopsis
En Acaba con la inflamación en 7 días, el periodista y autor superventas Stephen Perrine explica por qué la inflamación crónica y un microbioma poco saludable son las causas subyacentes del aumento de peso y por qué las estrategias tradicionales de las dietas -reducir calorías, eliminar ciertos alimentos o comer en momentos específicos del día- acaban malogrando el objetivo de perder peso. El reto de 7 días que plantea Perrine no se limita a los alimentos "saludables" de siempre...
Año de publicación
2024
Número de páginas
320